一片质地出色的卫生巾带给女性的包括健康、生活质量、面子、自信等等，你还敢忽视吗？

　　选对卫生巾有多重要？

　　通常，姐妹们的月经期并不那么愉快，焦虑、疲劳，甚至痛经时常骚扰我们。这些情况与遗传、生理构造、后天的呵护都密不可分。而且女性的盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统本身就特别容易遭受外界致病物的侵袭；其次，由于月经期子宫内膜脱落时留下创面，子宫颈口微张，原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡，此时病菌或致病微生物更容易趁虚而入侵袭机体。

　　所以，月经期女性的生殖器官的抵抗力会下降，比平时更加脆弱。因此，姐妹们要格外注意月经期的卫生。经期卫生隐患可能导致妇科疾病，如外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎和卵巢周围炎，甚至可以引起盆腹腔炎，特别是这些炎症与女性不孕不育有一定的关系。

　　据世界卫生组织调查统计：全世界有50%的妇科疾病患者曾使用过不洁的卫生巾。可见，卫生巾对女性健康的重要，因此，建议大家在大商场选择信誉有保证的卫生巾产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期等等。

　　专家答疑 选卫生巾你的方法够科学吗？


　　既然卫生巾对我们的经期护理如此重要，那么我们该如何选择一款质地优良、且适合自己的卫生巾呢？其实，关于卫生巾的好坏标准，一直众说纷纭，而且如今是个动手时代，不少网友加入到自己动手测试卫生巾的行列，可是她们的测试方式真的科学有效吗？

　　1. 测试卫生巾用普通凉水就可以吗？

　　网友在测试卫生巾时，几乎都是用普通的凉水来模拟经期潮涌。

　　真相：其实这并不科学，因为水和血液的比例温度都不尽相同，月经血中通常含有子宫内膜组织碎片、前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，因此本次测试时，所用的是模拟经血，尽量接近血液浓度，同时也具有一定的温度。

　　2. 测试卫生巾的总吸收量科学吗？

　　几乎所有网友，还包括一些网站编辑检测卫生巾时,都会检测总吸收量。她们测试吸收量时，动辄把几十毫升的水“哗”地一下倒在卫生巾上。

　　真相：一般女性整个月经期的月经量约30~50毫升，超过80毫升为月经过多。月经来潮第2~3天多，其后经量迅速减少，一次潮涌时即使量大，也不过3毫升左右，而且一般女性在经历3次或3次以内的潮涌后就会更换卫生巾产品，所以4次潮涌(12毫升的经血) 对于女性正常使用卫生巾就是非常极端的情况，专家也建议经期月经量大时，每2个小时更换一次卫生巾。因此大于12毫升的液体吸收量测试是没有意义的。

　　3. 测试时需要考虑压力吗？

　　大众在测试卫生巾指标时，几乎没有考虑过人体压力的问题。

　　真相：数据表明，女性在使用卫生巾产品时, 无时无刻不对产品产生压力，即使是保持站立的姿势也一样。科学测试时，需模拟人体的压力, 否则测试结果和实际使用情况不符。

　　Tips卫生巾使用和储存迷你指南

　　不少姐妹错误地认为： 只要使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就可以长时间不用更换。其实，经血中本身就带有很多微生物，据一项研究显示：每克经血含一定量微生物，细菌滋生的时间是4~6小时。因此，建议月经量多时卫生巾好每2小时更换一次，月经量少时长也不要超过4小时更换一次，这样才能防止细菌滋生引起的感染。拆开使用卫生巾前请务必洗手。